我今年28岁脸上长了黄褐斑请问有什么好的办法,让它慢慢消失吗 急急急!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:38:26
是要慢慢消失吗,你要不试试我的办法,就是每天用维生素E涂抹在斑上,这是一个美容店的姐姐教我的,一定坚持不懈哦
维生素E在药店里都有卖的。
如果条件允许的话,可以去美容店淡化黄褐斑,这个斑是不能马上根治的,很多医生啊,都说会帮你根治什么的,那是骗人滴……
不过淡化肯定是行的。
下面那几条是我以前在网上收藏的,也给你看看:
一。 黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点:
①多吃高含维生素C和维生素E的食物,如:蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。
②少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品;
③不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物,忌烟酒。
二、应避免更多的紫外线照射,外出时最好戴太阳帽和太阳镜,外涂防晒霜和防晒水。
注意合理的营养搭配,适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。
、可在医生的指导下选用些外用药及内服药,外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。
口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效,剂量可在1000-1500毫克/天。
传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果。中成药可选择六味地黄丸、逍遥丸。
平时可选择一些适合的美容化妆品做暂时遮盖作用,如遮瑕霜、粉底霜等。
这些就是我记在美容本子上的,希望对你有用啊……
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