经常喝鸡蛋茶好吗？喝的时候里边加什么调料好？它是不是比牛奶有营养

你如果怕营养不足的话，九阳豆浆机是相当方便省钱的。
鸡蛋生吃据说对营养的破坏较少，但是我问你一下，是吃生食的人原始人长寿还是我们这些吃熟食的人长寿？
有很多东西纯粹是噱头，根本不需要考虑的，最近不是还有什么素食说法，上次还发给我一本，说什么只有素食主义的人才能够长寿，什么荤食是人类健康的大敌，什么三高之类的
这不胡说八道吗，古代那些农民能活多久？能有现代人活的长？他们不都是素食吗？他倒是想吃荤的，他吃吃看啊？

现代医学认为，开水冲鸡蛋质地柔软．容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。注意要用滚烫的开水，最好把鸡蛋搅匀再倒水。
饮水机的水一般只能烧至85℃～90℃，没有达到沸腾的程度。用这样的水来冲鸡蛋是冲不熟的，食用半熟的鸡蛋很容易拉肚子。据美国食品研究中心的一项研究发现，在没有煮熟的蛋中，含有对人体有害的细菌。

说到营养价值的话还是牛奶高。

生鸡蛋还是彻底煮熟比较卫生！

只要喜欢,可以吃,没什么问题!

不能常喝，茶碱会高的 ！