如何驱散体内寒气

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 01:35:24
长时间坐在中央空调的风口下，体内聚集了不少寒气。
以前经常用来背包的左肩，因为寒气的入侵，最近开始频繁地刺痛！
跪求大虾们的帮助~~~最好是食疗！谢谢~m(_ _)m

早上清早起来用带皮的生姜和香葱一起煮一大碗汤，趁热喝下去~散寒超好~俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不妨每天早上都吃一点姜哦,但晚上最好就不要吃,因为“早姜散寒,晚姜闭气。”
另外你可以做个盐包热敷左肩,方法很简单的,洗干净锅,把盐放进去炒热后装进事先准备好的布袋,趁热敷在左肩上或者其他你酸痛的部位,一天三次,很快疼痛就可以缓解的~~第二次用的时候可以放在微波炉里加热的哦,但是要注意时间,最好把盐倒出来装在容器里加热,要不然的话会把布袋烤焦的~~
祝你早日回复健康!