人总发困该怎么办？

注意一下饮食，尽量吃清淡一点，然后饭后定量出门消遣一下，不要一直在一个地方，尤其是坐在一间房了不动，买份娱乐报纸看看，顺便给你谈的来的人打个电话聊上10几分钟.

最管用的是睡觉啊
或者你在上学或者上班的时候喝一些柠檬水,可以提神的

喝咖啡

人多睡会使脑袋不好使的
每天睡满8小时，
想困时锻炼或吃些水果
这些跟习惯有点关系的

咖啡+睡眠+多运动

如果是春天就很正常，春困呗。
夏天就是夏眠。不用担心。
现在是秋天，建议喝点雀巢咖啡。