眼睛看电脑后不舒服怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 15:27:52

教你几种我觉得好的办法~~

最好是去买个液晶显示器。

其次~喝菊花茶对眼镜疲劳非常有用喔~~

还有嘛,在书桌旁放盆仙人掌之类,或者挂个白水晶,都能吸收减少辐射哦!

用眼药水会有依赖性和副作用~ 偶不赞成!而且里面含有抗生素!:(

当然~ 别长时间盯着电脑拉~~ 休息锻炼还是最重要滴!!

1、最重要的是不能经常看,多休息,一到两个小时必需休息一次,远眺十五分钟这样子。最好洗洗脸。配合些眼保健操就更好了。
2、另外,显示器的刷新率要在85对人眼的影响才会几乎没有,这个看你调了没。
3、液晶会比纯平对眼晴好些。
4、用眼药水。
5、还有,开关显示器的时候会有大强度的辐射,这个时候最好能离显示器远点(不过除非你的显示器有遥控器,要不也离不了多远)
PS,说仙人掌、白水晶可以减少辐射,这是一个国际玩笑,不过有个美观作用倒是挺好的,我也有,呵呵。但是防辐射功能是说着玩的。

显示器的刷率调的过低会使屏幕有闪动,小的闪动你不注意但看时间长了眼睛就觉得累!
你在桌面上点鼠标右键,打开属性,设置,高级,监视器,然后把刷新率调到85HZ以上!这样屏幕就不会闪动了!

显示器支持85就调到85 支持100就调到100 这样才最好

另外 多吃含VA的食品

显示器的刷率调的过低会使屏幕有闪动,小的闪动你不注意但看时间长了眼睛就觉得累!
你在桌面上点鼠标右键,打开属性,设置,高级,监视器,然后把刷新率调到85HZ以上!这样屏幕就不会闪动了!

显示器支持85就调到85 支持100就调到100 这样才最好

另外 多吃含VA的食品

此外:1、做一下眼保健操
2、点一下眼药水
3、可以站在窗前眺望远方
4、多吃富含维生素A的食品,例如:胡萝卜。
5、减少使用电脑的时间

显示器的刷率调的过低会使屏幕有闪动,小的闪动你不注意但看时间长