我想买一个古兰图腾，但不知道买那种款式好？

不知道你在哪里。你要这两个效果都有的话，就最好买个456的磁力项环，这个又有磁石，又有钛锗合金，磁石缓解疼痛，锗防辐射，钛稳定情绪，调节身体。
这个货比较紧，如果你没有买到，你可以脖子上戴一根228的磁力项链，手上选一个防辐射的210的手环组合。
如果你打羽毛球的话，腕部肯定会疼，戴个160的磁石臂环，或者185的腕带或者208的老虎腕带都可以帮助你在打羽毛球的时候能更大力的击球，缓解酸痛，恢复身体。买这种的话要注意选宽松一点的，不然勒的手疼就不怪我了。另外手腕不疼的时候你可以把磁石放到手臂里面，那里有个穴位用磁场刺激可以起到按摩的作用，可以增强你的心脏功能。
所以上面的组合按照你的需求也可以改成脖子上戴个防辐射的325项环，手上戴个上面说的腕带或者臂环，这个也很适合你。

至于你脚踝或者地方的伤就另外说了，脚踝、手臂、小腿、胳膊、腕部都可以使用285的磁石肘带。
膝盖伤有护膝，425一只。 腰疼有腰带，890，或者锗的腰带，又可以缓解腰疼，又可以防辐射980.