如何克服恐机症？

多坐飞机就好了 自己给自己打气 飞机毕竟是世界上最安全的交通工具 那么多空姐天天都在飞
就想着 是福不是祸 是祸躲不过 该没事怎么坐都没事 该有事不坐也有事

首先要自己摆脱心理上的阴影，克服心理障碍，如果不行，可以去心理门诊，采取系统脱敏疗法，比较有效~

吃糖

太极拳

多坐飞机就好了