生痘其实是不是脾胃不好，吸收不好，那么应该怎样调理？

不一定就是脾胃的问题，要看个人情况。
生痘的原因有很多：
1，你本来就是油性皮肤
2， 喜欢吃甜食及油腻、刺激性食物的人（易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚）；
3， 熬夜的人（新陈代谢迟缓，细胞再生能力弱）；
4，紧张、情绪不好和失眠的人（引起自主神经的紧张，新陈代谢不顺，使人体激素分泌不正常，皮肤

平时应该注意：
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。
3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果