最近老想睡觉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/17 22:34:01

我已经2年都是凌晨3点左右睡觉，中午12点左右起床！以前起来后不会觉得有累的感觉，最近怎么老感觉睡不够，到下午的时候很想睡觉？？？懂的麻烦回答下，谢谢！！！

好事情，喜欢睡眠说明你依然是年轻，压力大、心事重、生理上老化都不喜欢睡觉，你却相反，唯一说明你生理上、心理上都保持不错！

你睡的太多了最好调整自己的睡眠时间要不以后越睡越困
哦对了最后说一下睡多了减寿命

是不是感觉精力不如从前了，注意脾胃保健。