男人怎样控制射精时间

过程中不要太兴奋，尽量想一些与性无关的事
平时加强锻炼身体，让自己习惯各种刺激

作爱的时候算算术 1+1=2 2+2=4 4+4=8 8+8=16 16+.....
分散注意力

呵呵
快撑不住的时候，尽可能的去想一些与性无关的事情
或是拔出来。
平时加强身体的锻炼，