请问怎样的减肥方法比较好？要用日语回答哦..

今一番人気で健康的な方法はヨーガをすることだと思う。
我认为现在最有人气，最健康的方法是做瑜伽。

ダイエットといえば、やはりトレーニングですね、周二、三回であれば绝対痩せていくと思います。ヨーガでもいいですね