青少年常喝豆浆有好吗

有好处啊。
都讲营养丰富，能补充钙质和多种营养成分，而且还不会长胖。
如果是自制的豆浆，那就更安全卫生了，现在牛奶出现那么多问题，大家都人心惶惶的，还是喝豆浆吧！

喝一斤豆浆等于半斤牛奶的营养量.

恩,有好处