我不知道自已是不是患上了抑郁症或精神分裂症？怎样才能治愈？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/11 06:05:53

我不知道自已是不是患上了抑郁症或精神分裂症，我的心情非常的苦恼，经常失眠、多梦、焦虑、多疑、易怒等。有时爱幻想不可能发生的事情，语言表达能力较差，情绪容易失控。另外伴有头痛，精神注意力不集中。
不喜欢说话。
请问这有什么方法可以治疗吗？

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可以肯定的是：你不是精神分裂症，而抑郁症的诊断也有待进一步交流才能确诊。可以加这两个QQ:709493206,295533876.

心病需要心治找出你心中让你困扰的问题解决到
你的心情自然就会好起来的
人的心里受到某种压力而不能解决是就会出现在这样的问题

你在生活中最好调整好心态，不要给自己太大的压力，幻想是好的，但要回归现实，将自己的注意力集中到某一件事，做好生活中的每一件事，你的情况会好转。