女孩子吃“当规煮鸡蛋”会补血对身体好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 07:26:26
女孩子吃“当规煮鸡蛋”会补血对身体好吗？

当归有滋阴补血的功效，并且美容。

年轻时血气比较旺，乱吃补品有时是害的。注意适当的活动可以保持比较好的食欲，饮食营养就足够了。现在的年轻人不是营养不够，一般是营养过剩。