怎么长肉？我太瘦了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 00:59:15
我从不挑食，偏重肉类一些，并特喜欢吃内脏什么的。饭量也不小米饭基本都是一顿半斤。
但是，我就是不胖啊，上大学到现在毕业体重基本没变过。我一男的183CM 60KG虽然说我的骨架偏细，但也太瘦了啊。
现在毕业上班了午饭公司管，早饭偶尔吃一下，晚饭一般都是吃葱爆羊肉（百吃不厌，没招）。

如果你的肠胃不好那么先治好肠胃病，因为如果你吸收不好的话，吃再多的东西也不会胖起来，再有就是吃高热高糖的，零食吃点巧克力什么的，喝点碳酸饮料或者果汁，膳食营养要均衡，蔬菜水果不爱吃的话可以吃点21金维他什么的补充维生素，尽量给自己减压，心理压力有时也是会影响体重的因素。

就是，楼上的说的很对啊。我在学校的时候真的喝水都长胖啊
现在开始上班； 每天都要骑车，体重才降下来了。呵呵。想长胖容易啊,减肥才叫难啊、 你真想长胖，就多喝啤酒吧。这个好想容易长胖吧。还有半夜起来吃东西，反正我要是很晚还吃，很容易长胖的，呵呵。。
我劝你还是顺其自然吧？
是怎么样就怎么样。只要身体好就可以了，有什么啊？平时多锻炼一下，要自己再壮一点。这个是很容易达到目标的。
骨架太小了也不好。别人一推你就不知道去哪了、

aiya 就是啊 我也是跟你一样怎么吃都长球不胖 不过我的是脸形体重道是有个60kg 1.70 有些人看着脸挺胖的 又高出我好几公分 但体重有时还比我轻一点儿呢 不过我认为最后一个人的回答感觉还可以,我先试一下了

吃了就睡,醒了再吃,吃饱了继续睡,一个星期后长5公斤.

只要一结婚，男人就会胖。想补的话基本上是不太现实。

我还想怎么减肥 我喝水都会长肉