早熟怎么才能长高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 03:07:08

人长高,先天因素就不说了,因人而异.
后天因素就是适当做运动(跑、跳等）、保正充足睡眠、适当摄入牛奶（含钙高）
只要你不是超过24岁，都还是有机会再长的