如何控制急躁的情绪?

你现在多大，年轻的话，不好控制的，既然能问出这样的问题，说明你真的想改，也很痛苦，但天生的急脾气也没有办法的，等了岁数大一点，社会经验多了，就会好很多。别太为这个着急，因为我也是这样的人，也很苦恼，但现在好多了，天生我才必有用，有时急躁点也不一定是坏事。

想想因急躁的情绪因发的后果吧。