我今年20岁 经常跑步 跑完感觉很舒服,但有时不知道为什么跑步时候右上腹痛,一停下来立即就好了,真郁闷

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 02:24:45
我今年20岁 经常跑步 跑完感觉很舒服,但有时不知道为什么跑步时候右上腹痛,一停下来立即就好了,真郁闷!

我从10多岁就开始跑步,一直到现在已经25岁,也经常发生那样的情况。我觉得应该没问题,如果我的经验没错的话,可能是岔气。可能你的呼吸方法不对,建议你注意一下跑步的呼吸节奏,要和步伐配合。

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