餐后吃水果好不好

不好。
饭前饭后都应该相隔45分钟以上才吃水果，否则会对胃不好，绝对没有好处。
晚上最好也不要吃水果，因为没有营养价值可以吸收，反而对身体有害，最佳吃水果时间是早上。有俗语说：早上吃水果是金，中午吃水果是银，下午吃水果是铁，晚上吃水果是铅。而且这个也是有科学依据的。

看你吃什么了，比如吃完海鲜吃柠檬或者桔子什么的就对身体不好。不过总的来说饭后立刻吃水果，基本就是浪费，营养吸收的效果大不如餐前。有句话不是早上吃水果是金吗，早上吃比较好

一般在吃饭前吃为佳，因为水果是要在小肠里其营养才能充分吸收，吃完饭后，胃里装满了饭,这时吃下去的水果就无法进入小肠,只能在胃里腐烂掉,其营养也随之浪费掉!建议空腹或饭前吃水果,而且水果的营养主要在于皮,所以只水果尽力不要削皮,买一些水果蔬菜清洗液来清洗就OK啦!!

不好!要饭后1小时后才能吃水果!饭前是可以!饭后吃水过营养不容易吸收!

餐前吃比较好~餐后吃,没什么坏处,但是水果的营养也吸收不到!

西方人喜欢饭前吃,这样可以少吃一些食物,有利于减肥保持体型.东方人喜欢饭后吃,但应于饭后一小时吃,这时胃已排空,有利于营养的吸收.