晚上吃水果好不好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 16:29:13
水果里含有很多糖分的,比如西瓜啊,所以晚上吃水果不要吃太多啊,也可能会长胖的,少吃几口应该没有问题的。另外不要空腹吃,容易得胃病。
可以呀 不过最好试试早上吃
有一种说法 说水果早上吃是金果 中午吃是银果
晚上吃是苹果
就是说早上吃是最好的
好,健胃消食,有易睡眠!
不好
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水果里含有很多糖分的,比如西瓜啊,所以晚上吃水果不要吃太多啊,也可能会长胖的,少吃几口应该没有问题的。另外不要空腹吃,容易得胃病。
可以呀 不过最好试试早上吃
有一种说法 说水果早上吃是金果 中午吃是银果
晚上吃是苹果
就是说早上吃是最好的
好,健胃消食,有易睡眠!
不好