痘痘（青春痘）的烦恼吗？现在还不知道要怎么办吗？

给你个简单的方法，
我自己以前试过，现在好的差不多。
痘痘最难的是痘印，所以你千万不要去挤压，
对了，你首先要用温和中性的洗面奶，然后差不多没周去一次角质吧，然后如果很严重的话，
你需要去开点中药，你也应该知道中药是没有副作用的，至于什么样的中药，医生会给你答案的。
这是你必须做的，然后就是饮食和生活上的注意了。
首先你必须告别烧烤，油腻，辛辣的食物，
这是千万不能吃的，多喝水，每天至少8杯，不能喝碳酸饮料，其他饮料也不要喝了，就喝水。
不能熬夜，生活睡眠要有规律，不能喝酒，这个对皮肤的刺激很大。
只能说这么多了，
祝你早日摆脱烦恼。

青春痘的发生关键是毛孔堵塞……
死皮细胞没有及时脱落而堵塞了毛孔，里面的油脂排不出去，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样形成的……
通常你都能看到一个白头或黑头，也能挤出一些白色的油脂。

咳咳～