每天睡醒之后腰部酸痛

大概七月份左右,天气很热,在地上偶尔睡了几次,有一天起来突觉腰部有点酸痛,没太在意,后来不规律地出现过酸痛现象,现在几乎每天都有.主要症状是睡在那不能动,翻身都困难,一动就痛,但是起来后活动一会就什么都正常了.请问专家这是什么病!有没有自疗的方法?

睡醒之后为何全身酸痛 做爱之后为什么会腰部酸痛？ 腰部酸痛 为什么我睡醒之后背部到腰部很酸啊？ 睡醒之后眼睛肿,每天腰疼 为何睡醒后腰部非常酸痛?去医院检查又说没事. 睡醒全身酸痛 求助!腰部酸痛 睡后腰部酸痛 腰部酸痛，如何解决