打倒立可以减肥吗

减肥要消耗脂肪，倒立只是一种运动而已，还不如跑步呢
而且倒立时间长了会对大脑的血液循环造成影响，用来减肥？就不要了吧。

要减肥，三餐定时定量，多做体力活动，，，而已，，而已，，，

那个说的哦

倒立久了

血不进脑

得不偿失

打到立我听说可以延缓衰老，至于减肥真的没听说过