练跆拳道会不会有很大块的肌肉啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 23:01:41
我是女生,想练下跆拳道好锻炼锻炼自己,只练一两个月,会不会变成肌肉女啊···

不会的叫你拉韧带给我点分好不

练跆拳道是不会变成肌肉女的!相反,女生很适合练跆拳道的,我原来在一个健身房健身,里面经常有很多女生在里面练跆拳道。。
还有就是今年奥运会冠军吴静钰从外形上看显得很娇小哦!

不会拉~~我也是女生~练了很久都没有哈~

如果是业余的练习,就会和其它运动项目一样有瘦身、塑身的作用。
而且练习跆拳道,对臀形还有很好的塑形效果。

看你做不做运动,偷懒那一定不会变成肌肉女的

放心不会的。。练跆拳道可以让你的线条很好看。。