这两天半夜腿抽筋，但掰一下就好了，不是不安腿吧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 02:48:48

是缺钙，要好好补钙，注意饮食调节，多食用含高钙的食物，在配些钙片，坚持服用，会好的

得补钙

缺钙

你现在急需补钙了，或者吃些虾皮

缺钙，也可能受凉

缺钙，建议用骨头煲汤是最佳