为什么最近决的睡不够

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 16:24:12
这两天觉得怎么睡都睡不够的样子。。睡醒了起来就吃东西，吃饱了就睡意绵绵。。。
据个例子。。某一天的13点多睡觉，18点醒了一下又睡了，21点多起来吃了点东西又睡了，23点起来的，第2天凌晨1点多又睡觉，3点多起来玩电脑，到5、6点的样子又睡觉了，8点醒过来吃了点东西，到了中午12点左右又睡觉了……睡到晚上吃晚饭18点左右……
真的好夸张哦，是最近几天才有的。因为现在休息在家里，生物钟一直紊乱，前段时间有时白天睡觉，有时晚上睡觉的，一直颠来倒去。平时也不大出门的。可能比较缺少运动哦。。。
不知道是不是生了什么病呀，好担心哦。我今年虚岁20，性别女。

或 小丫头
估计你是在长个子
我到现在还是睡不着
咱俩年龄一样 这差距可真是太大了

我每天早上6点睡不着，可是又困的很
唉 愁死我了

无聊的现在给你回答问题来了 哈哈哈
多睡觉好
皮肤好好，牙齿好好，身体好好。

继续加油！！希望能给我传染点你的睡觉细胞 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

没什么病啊，不要让这种悲观情绪给困扰啊，因为现在是秋天，但不是以前的秋天了，觉得和夏天差不多，而且还很干燥，所以人会出现疲惫，困意连连。。要多运动，多喝水，生活规律调节好，你很快就会很精神的呀。。。

听点音乐，看看米帅。有一点是真的，睡越多越容易胖，睡越多越想睡。培养自己的课外兴趣试试看嘛