过分喝红糖水会胖吗!

过份吃啥都会胖的

上世纪七、八十年代以前，红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高，如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们：红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖”。

武汉市三医院中医科主任王健久介绍，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，红糖还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。即使在发达的日本，许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。

王健久主任认为，除了产、孕妇要经常食用红糖外，女性月经后若感觉精神较差，脸色不太好，可以在每天中午午餐前，饮食一杯浓度为20％的红糖水。症状稍重者，可在晚餐前加饮一杯，并坚持一星期。

另外，年老体虚者也应经常食红糖，除了红糖水，还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶，来摄取红糖。

红糖水具有排毒滋润作用 常喝还你润白肌肤.

特别提醒：

·红糖水必须用煮沸的开水冲泡。

·体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。

有人建议每次30克,也有人建议每次8到9克,这个喝红糖水因该根据你自己的习惯就可以.

肯定会
吃多了糖分会转化成脂肪在体内堆积
绝对会胖

糖摄取太多是会转化为脂肪的，会胖的。我推荐你喝普洱茶，有瘦身纤体的作用哦！

会，当然会，肯定会