冷热水交替浴好还是冷水洗浴好?还是温水洗浴好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 06:08:25
有说温水洗好,活跃系统
有说冷水洗好,强状身体
有说冷热水洗好,提高性能力?

倒底哪种好呢??具体的操作方法倒底是怎样?

我觉得冷热水交替比较好,对皮肤好嘛~利于血液循环|~

解释下。不是冷水。是常温水。常年用常温水洗澡确实对身体有好处,但,如果你身体不允许用常温水洗澡那就算了把。比如痔疮,或是女孩。对身体都不好。温水,就是你觉得达到你舒服的温水。用温水洗澡,可有效缓解疲劳。使人放松。如果是交替的话。建议第二天直接去医院挂吊瓶。

温水洗好