怎么样可以瘦身啊？要快的而且简单的

最快的办法就是饿上几天，哈哈，只要你受得了，一定会瘦的。
还有就是拉肚子，也瘦得很快的！

要瘦身一定要点时日的
坚持做运动而且控制饮食
例如油腻的、糖果、巧克力之类高热量的就不能吃

天天吃水果,饿了就吃.只有早上可以想吃什么就吃什么.我有一个女同事就是这样瘦的速度惊人!

用保鲜膜绝对轻松！ 在腰部腿上缠上保鲜膜走路啊都很有用的，运动就更好了！最轻松拉！

每天吃饭吃7成饱 不要吃零食 多吃水果