运动会,搭桥过河技巧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 21:06:04
我们明天开运动会,我参加搭桥过河。
有没有什么技巧,有点紧张,怕给班级拖后腿。

你好!
1、身体要保持低重心(膝关节弯曲)
2、提前练习,确定移动的顺序(谁先过1、2、3、4号按顺序过。各负其责)
3、根据河的宽度,计算好搭桥的位置,争取最后的一次跳过去,以节省时间。
4、注意不要贪图速度,稳定发挥,避免掉进河里。
祝你们成功!