篮球问题-如何防守一个突破快的人呢？

脚步快你可以多加练习,加快脚步跟紧他,
但如果他上蓝很猛!就很有力那种!
你不必跟他硬顶,你离他半步左右..突破时你就跟着他,他一拿球
开始跨步时你就准备起跳...如果他跳的高,你一时盖不到就用手遮他眼睛

防守突破..主要是看人不看球..
你离他一步远左右防守..这样可以防止他突然提速过人..
也可以给你更多的时间调整位置和提前做出方向判断..

但是这样也有个弊端....
就是有空间让他直接起跳投篮..
当然....他如果不是投篮很准的人...还是很有用的

贴身防,注意他转身,迫使他动不了只能传球；隔了一米,保持距离,防他的变向,条件是他投得很烂.既然你说他突破快,我想他的变向是做不出来的,他应该是抱着球,一有空间就使劲往里冲的人,你最好贴紧了,不能让他启动.

帖紧他,脚步要快
不要被假动作晃开
一直跟紧,力量要足,多练练横向移动

这也要具体情况具体分析啊:
如果高个子的话,用一只手抵住对方,另外的一只手随时做好抢断的准备.(因为高个子的话,运球频率比较低,控球进攻有点不便).
尽量不让他从正面突破,如果对方坚决要突.双臂成180度,站于他面前就行了.
避免对方从你的弱侧突破,即使让他突进来,要往有利于你的地方站.让他处于不利地位.
这样做的话命中率会降到最低.防守就能成功了.

个子如果不很高的话.那防守会变得相对容易.
别跟着对方的球走,也就是不要只想着抢下来.
注意要始终和对方保持一定的距离,1米-1.5米左右就行了.这样做主要是在对方变向或是突破时有足够的时间反应.不要退到筐底下.这样对方很容易得分.
跟紧对方,脚步灵活就行了.其他上同.

距离他半步，眼睛紧盯着他，小步滑步移动！