如何克服心理的紧张

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 20:19:08
`我得了前列隙炎`检查结果已经基本正常`但感觉还是不太好`我问医生`医生说我太紧张的原因```我也感觉是```我一做事`我就不会有那种尿频的感觉`但一做事`就好像随时都在想着这件事一样`有没有有能告诉我怎么克服这种心理的紧张`请大家帮个忙`不要复制`用你的亲身经历告诉我`好吗！~~~~~复制的我看不懂！~~~
谢谢大家了`帮个忙！~~~~~~~~~~~
说的具体一点`谢谢了```尽量说说怎么样能平静下来`那那张心理紧张给弄掉

一切看开点，说前列腺炎，其实找一些医生说的很大一部分人都有或重或轻的炎症，如果都像你这么担心，都做不好事了，无关紧要的，平时多爱惜自己身体多锻炼，一些补药适当补些，高高兴兴每一天没什么大不了的就行了

呵呵 ,病由心生!
考虑事情是很正常的!
但是过度考虑说明你的工作压力还是比较大
所以平时看样子你很少运动
只有多出汉才能让你适当放松
也可以多参加湖外娱乐活动!

想得开是天堂