柔韧性超差能练散打吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 06:34:28
我柔韧性超差,遗传的,我比较高1迷85以上,想练散打,防身用的,请问柔韧性差能练散打吗???我看散打需要很多腿的动作?

你既然是业余爱好,就不必追求那么专业了!

防身其实最好的是拳法和摔法。因为在街头打斗中,腿法是几乎用不上的,你想想你以前打架时候是不是跟牛一样冲过去? 这个时候谁要用腿法踹你肯定被内冲倒! 因为一只脚都抬起来了,还能站住吗?

拳法在实战中最实用,一般没受过专业训练的打架会很慌张,乱打一气,一点力气没有,而你受过专业训练可以一拳KO对方!
至于摔法,总有人说无用。但是那是在有垫子保护的擂台上,在大街上,想想一个人被抱起来摔在水泥地,大马路上会啥样?肯定骨折。

我本人就是搏击教练,所以你相信我没错的!

散打啊~~应该没问题啊~~

可以

可以

可以啊,练散打对韧带柔性低,台拳道的高,散打比台拳道跟实用,我就是在体校学散打的!

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