怎样解除我心中的烦恼

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 05:27:03

。我最近因为有些事使我很烦恼脾气也不怎么好艾。。。。老和身边的人吵架有什么办法可以让我把那些烦恼都释放出来呢

这很正常啊……
你只要想想这是年的情绪低谷期，过了就没事了……
以前我老是像你这样……
最后这样想之后好多了……

写文章啊，我都用这种方法的诶，两全其美。

把烦恼告诉别人阿

买个沙包，然后把它幻想成惹你烦恼的东西，
一烦恼就用力打！保证解恨！

青春期吧,很正常很正常,(*^__^*) 嘻嘻……