人能控制自己脑中想的东西吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 13:38:14
其实提这个问题,是我常看恐怖片的缘故,每次看完,晚上睡觉时总会想起那些恐怖的镜头,然后翻来覆去睡不着,让自己不要想,可脑袋好像就是会强迫性地让你想起,为此我一直失眠.....怎么办呢

可以控制的,你现在的年纪比较小,大脑还没有成熟所以不能控制,例如为什么18岁以下不允许看毛片呢,就是18岁以下的人大多数不能控制自己的思想,看的年轻人想入非非就去模仿,做出违法犯罪的事情来。而恐怖片只是让你感觉不安和心里恐怖,不至于违法犯罪,所以18岁以下的人都允许看。等你长大就可以控制了,放心吧。

再看多些,要不就不要再看,看多了,你就不会再害怕,不看,你就不会想起。

我想你属于胆小,但是又对恐怖片很感兴趣的人。因为你看完后对它的印象实在太重,而且又害怕,所以恐惧使你不但的回想那些场面。
这种情况我建议用转移注意力较好。比如做做喜欢做的事情,兜兜风,打打牌。其目的就是转移注意。只要你把某件事玩的很“疯”,玩得专注,那就可能会从不散的恐惧中走出来!
祝福你!

可以 假如玩一些游戏 一会就忘了

明知道这样,为什么还老看恐怖片?
下次不如看让你想睡觉的东西。

不能,除非有先行的思维干扰她