做事情总是静不下心来怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 16:34:26
总是静不下心来,做什么事情都是一时的热情度,当热度慢慢消失的时候,激情也就慢慢淡了!不知道如何是好!各位给点意见

教你个办法集中注意力,我见过人这样试过,还是挺有用的.
集中精力看一点,心平气静的看一点,新头不要想什么,看看你能坚持多久,越久越好,练练耐心,时间长了有耐心了, 有时间么练练毛笔,下下棋,这些对静心有很大的帮助!
希望对你有帮助..~

心静自然凉

你的心态很浮躁，似乎做什么事情没有一个明确的目标性。

找心理医生