怎么才能看出来女的月经

胸部比平时涨， 不能吃辣的，太油腻的， 而且不洗澡，不使用凉水！

你250啊，这问的什么问题。

你男的女的?

胸会微涨,面色比较苍白,容易劳累.
另外有常识的女孩子在月经时都不会去过度劳累,也不会参加登山跑步等运动,不会去沾凉水,吃冷饮等等.