篮球怎么带球 ??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 04:26:27
老爸打篮球动作很漂亮
但我连带球都不会郁闷
不过本人足球技术还算过硬
本人1.80米
身体情况跟罗纳尔多现在的身体状况差不多
别人一看我 都以为我打篮球的
其实篮球我只会投个篮啥的
而且10投3中已经是发挥正常了

运球熟练是因为长期打篮球形成的球感。

运球基本方法：五指张开，掌心不触碰到球，划圆的方向运球（从你的方向看，逆时针画圆）。

练习球感的基本方法：
1.持球于腰间划圆，顺时针/逆时针；
2.胯下8字运球/传球；
3.双臂前伸，胳膊尽量不弯曲，两手间留一定距离，用左手手指和手腕力量把球拨给右手，如此反复。熟练后，两手间距可再放宽。

最简单的方法是自己在篮球场的中圈拍球跑尽可能加快速度,切忌篮球在圈外侧,我当时就是这样被教练训的.

没事就练习基本动作~~~~先打好基础~

其实不是一天两天就能学会的,就和你练足球一样的道理.
从基础开始,和篮球先产生感情,呵呵.
没事就摸摸球,找球感.
加油!

这只能多练，没有什么诀窍，从最基本的拍球开始练，再这基础上在练练运球，要慢慢来，有了感觉就好办了。

把球往地上拍