我很害怕上课回答问题。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 18:35:52
即使自己很清楚,也不大敢大声回答。让我在全班读自己写的作文也紧张的要命,气也喘不上来。主要是呼吸问题,声音也有些发抖,一次老师叫我读一段文章,我紧张的声音象哭似的,搞的老师莫名其妙,同学窃窃私欲,我也很渴望能声音洪亮,精彩地展现一下自己,即使在家练了一次又一次,但一样毫无用处,怎么办?

1 回答问题前 先深吸三口气

2你对老师有种惧怕。让你家长带你多和老师聊天。消除这种恐惧

3你害怕失败 缺少勇气。小时候缺少别人的鼓励
和你父母说说你的问题 让他们多给你鼓励。当然如果老师给你鼓励就最好了 你可以私下和几个同学(几个和老师关系近的。给你壮胆)一起到老师面前说说你的困境

4 每天对自己大声说 我不怕失败我不怕失败 因为失败是成功之母 连说俩分钟 给自己心里暗示

5你会来这提问 说明你敢于面对自己的不足。敢于超越自己 相信你一定会成功的

做学生大多是这样的
这是你与老师和同学的沟通不多。
慢慢来其实没什么大不了的
加油!

能让你在全班面前读作文,看来你很优秀.
你害怕答问题,主要是你比较自卑____你过于看重每件事情,想把每件事情都做的很漂亮,这是不可能的,所有人都做不到.能把部分事情作好就可以了.
你要多想想自己的优点(如作文),别人的优点也不用想象的多么神奇,其实他们也很一般.总这样想,自己的自信心就会增强,害怕感就会逐渐降低,你的害怕现象就会消失了.
如果你的父母也喜欢经常批评你,或者和其他孩子比优点,你要向他们提意见.父母的夸奖会使孩子更自信.
还想说什么,可以发信息至:laomengyouxiang@163.com,有时间我会回复的.

我以前也经常这样,现在才明白是自卑,自信是最好的解药

相信自己,就是胜利!

就把老师、学生当白菜萝卜好了。可以在朋友面前讲故事,锻炼锻炼。