献血后是否可以爬山

不要，献血后应该注意多休息，这样才会促进造血快，还有要多吃补血的东西，我也刚献完，我感觉刚献完就想睡觉了，每个人体质不一样，不过还是要多休息。

不可以马上爬山
因为献了血后体制较虚
需要休息
不要做剧烈运动
多吃补血的东西
千万不要熬夜
因为好好睡觉才会很快的补回来血液！