用牛奶美白的方法

说实话，其实是没用的，真的。
也许对某些人有用，但是实在因人而异，而且贵在坚持，你要下定决心，长年喝牛奶，时常做一些牛奶面膜，不用再额外添加其它东西了，长年下来，比如三四年，会对皮肤有些效果。短期的只是图个心理安慰，看不出来什么的。

买压缩纸膜，弄开，用纯牛奶泡了敷脸，坚持用一个星期，肯定会变白，每次用完你都会感觉皮肤白白的，很嫩滑，最好睡前做，敷15~20分钟后把纸膜扔掉可以直接过夜睡觉，不过最好是用脱脂牛奶，要不眼部长脂肪粒可别怪我哦```

牛奶煮豆腐