10岁以下的儿童喝碳酸饮料会影响身高吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 07:05:31
10岁以下的儿童喝碳酸饮料会影响身高吗?

不会影响身高
但喝多了会影响钙的吸收,导致骨质疏松
碳酸饮料对牙齿很不好!
曾有一个医学家做过实验,把牙齿泡在可乐里
72小时后就不堪入目了!

还是少喝为好
偶尔喝一些没有关系,别把它当“主食”就行了

没有专门研究的一样,但是碳酸饮料喝多了要影响钙的吸收,所以应该还是有影响

最好别喝 不是什么好东西

楼上的。不会影响身高。但是别天天喝
磷酸导致骨质疏松

如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分,尤其是可乐,不难发现,大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意,但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。

王立新教授说,人体对各种元素都是有要求的,所以,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。

一旦钙缺失,对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松,所以有资料显示,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。

根据需求谨慎饮用

专家建议,饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎,更不要长期大量饮用。

相对来说,纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富,有的饮料中还有少量果肉沉淀,能够适当补充维生素,倒是比较适合年轻人和儿童饮用,但是不能每天喝,或一次性大量饮用。

而一些含有咖啡因的碳酸饮料,可乐最有代表性,虽然具有提神的作用,但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝,不太适合儿童。

对于低热量型的碳酸饮料,因为热量比较低,而且糖分少,所以比较适合糖尿病患者,或是对糖和热量摄入有特殊限量要求的人。

此外,在选择碳酸饮料的时候,尤其在夏秋季要选购近期生产的产品,购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品,因为喝不完的饮料,其中的二氧化碳在存放过程会溢出,再次饮用时就会影响口感,容易滋生细菌。特别要提醒您的是,购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品。