听音乐入睡好吗?

听舒缓的音乐对入睡有帮助。
整玩都带着耳机不好。会刺激耳道发炎

不雅戴着耳机入睡啦。对大脑不好。晚上听轻音乐。不要听重金属之类的，早上起来会脸肿的

超好！不过音量一定要轻！不能用耳机！最好能调定时关闭！这样睡了就不担心整夜开了！消除心理那种担忧

不好 绝对不好 不仅影响大脑休息 而且对耳朵也不好 你试试就知道了 耳朵很疼的

听轻音乐入睡很好，不过声音一定要轻，但不能用耳机

对耳朵不好