如何练习弱手.如何练习基本功??教我一点方法.谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 01:09:11
有什么方法能练习弱手.和基本功啊???
说点方法给我听听..
还有怎么加快速度啊???怎么练习手感和球感(好像一样对吧.呵呵)啊??
怎么练习速度啊???
怎么加强100米的速度啊???教教我

通过弱手运球，有兴趣可以用弱手投篮，还可以多练习胯下运球，自然，我就是这样练得。
加快速度得方法有很多，就看练步幅还是步频，反正还是要刻苦练习
步幅：腿长的话不必联系
步频：把梯子水平放，从中快速跨过，还有上台阶

练````

慢慢练