说话的问题。。。。

唉,还不都是学习压力大造成的啊.上了高中大家都忙于学习.没空在人际交往上下多大工夫.这是外部原因.其次就是内部原因.从一方面来讲是你自己处理人际关系的能力欠妥
其实一个善于交际的人是不愁交不到朋友的.你之所以会感到没有朋友从主观方面来说是人与人之间由于学习变得冷漠了.你面对陌生的同学打不开话匣子就是有点胆怯.怕交新朋友,我建议你要克服这个坏毛病,你要突破这个怪圈.善于表现自己.让更多的同学来认识你.

一个人随着时间的推移，渐渐地长大，从一个幼稚的孩童变成一个青少年，上了高中，他们的烦恼也随至增多，思想变得复杂紧张，因为来自外界的压力，学习上压力，还有父母各方面的种种压力，促使他们性格变的孤立，不想与人交流沟通！你现在要尽量主动去找同学或朋友，跟他们好好聊聊！你们可以在学习上 互相切磋请教！我相信只要你诚心地对待你的每一位同学或朋友，你会交到许多好朋友的！

主动一点``多于人接近``当你要和别人主动交流的时候`你就想`假如与这个人擦肩而过的话`以后就没有机会了`你就这样去想吧`因该对你有一定的帮助``

让自己变得和以前那样开朗啊，既然觉得以前的自己更好就变回以前的自己吧

要学会适应

可以用心理暗示法，在心里说”我能行”或在一棵树下对自己说！