谁能帮帮我拯救自己

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 03:39:37
我也不知道自己是怎么回事，以前都是好好的，自从大病一场以后，我现在根本就不敢去人多的地方，或者拥挤的公车根本就不敢坐，总是担心万一自己不舒服了，无处可躲，而且如果自己没想到还行，一想到这个问题，就无法控制自己的感觉，非得到人少的地方去，如果没找到就要发疯了，就有快死的那种感觉。我想这可能是一种心理疾病，但是现在明显已经影响到我的正常生活了，我25岁，甚至都不敢想象自己结婚时该怎么办，请问谁能帮帮我

其实生病是检练你身体最好的一种“本能”。不要担心自己没有那种“免疫力”，我们每个人从娘胎里就继承了一些抗战“病毒”的基因。就像你遇到问题会自我保护一样，你如果不多出去走动，适应，去让你的那些基因发挥它的作用，那我告诉你，它们也是会偷懒的。就如同电脑没升级一样，处于原始数据，那你要一个“这样”的身体有什么用呢！

好好锻炼身体。
您试看点禅学佛经。
希望对你有帮助。

属于心理障碍，如果自己没办法调节的话，就去看看心理医生。 或许你觉得这是废话，但是自己的刀削不了自己的把，对么？

去看医生,你病了.
记住!是心理医生.

和朋友多交流下下，应该米是的放心！~o(∩_∩)o...