陷入心理痛苦中

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 08:00:33
我现在感觉很不好,觉得很痛苦。觉得脑袋很空很木,对什么都没有丝毫感觉和兴趣,做任何事情都找不到做它的意义。我以前得过焦虑症,父母都认为我已经好了,但是其实我还是很痛苦,但是为了不让家庭气氛总是因我陷入悲伤之中,我每天都会勉强装得很快乐,说些自己都不知道在说什么的话,似乎在塑造着另外一个人。后来我觉得我坚持不下去,就会和父母讲我仍然很痛苦,但这个时候他们就会说我自己有经验了,要学会自己调节,但是我觉得这根本不是能自己调节就能好的问题,我整个人已经陷入一种木头似的状态,压根就摆脱不了。如果再继续和他们讲,他们就会和我陷入无休止痛苦地争吵之中。我真的找不到一点快乐,整个人就像在演另外一个人。眼睛很不舒服,觉得眼前看到一切景物都像在梦中,光线很不舒服,暗暗的,昏昏沉沉的。我总是麻木地在做所有的事情,总觉得这个躯体不属于我,我大脑也没有办法思考,完全空荡荡的。每天都在麻木地笑,麻木地哭,麻木地学习,麻木地考试,麻木地说话。但是我还是想好起来,想懂得活着的意义,好好地生活。大家可否跟我谈一谈。

虽然我没有体会过你的那种感觉
但请相信我,可以在你焦虑的时候
至少可以帮你陪你说说话儿
明天发消息给我,请放心
我会守时的

呵呵,..
我经历过.
等长大了..回头想想..那些都是多余的..
是我们自己在困扰自己,

有目标去做。就不麻木了。

带着困难、痛苦、情绪障碍去散步、跑步、劳动。。。。。一切体力和运动对你的症状疗效都相当好!

你将在跑步中解决一切难题!相信我!对了,一定要出汗才行!最好是跑到想放声大唱大叫的程度最好!

我也有你这样的感觉,很痛苦,但只是偶尔.开心的时候这些都会忘记的,多去运动运动吧,听听歌,和朋友多交流就会好些的

想谈就来找我呀