胖不胖是与卡路里有关的吧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 15:10:37
到底是吃多了才会胖 还是摄入的热量多才胖呢??

是摄入热量大于消耗的就会胖。你要知道你的基础代谢,我们有专业的设备,可以测出你的代谢率。

吃多了就是摄入的热量高了,
人一天摄入热量太高消耗不完的话
就转化为脂肪贮存起来了、

摄入的热量〉消耗的热量,才会发胖。