用硬物刮舌苔，这样做好吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 20:12:16

从很多方面得到的知识表明口腔内的细菌一小部分在牙齿上，绝大部分是舌苔。中医也看病也是看你舌苔厚不厚。

现在还有些牙刷说可以用背面来刷舌苔。

那么我每天早上用硬物（我用的是水果刀背）刮舌苔。这样对清除口气和细菌有好处吗？

据n年前国外的说法，刮舌苔有利于保持口腔卫生。

具体怎么样到现在仍有争议。
但是绝不推荐用硬物尤其是水果刀背来刮舌苔。
你可以去口腔医院专门要一种刮舌苔器。

另外，中医上看舌苔似乎于这个没有太大关系。所以要看中医前千万不能刮舌苔，否则会影响中医的诊治