我想认真读书可是专心不了,总是会关注喜欢的男生,好难受

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 14:34:58
高中了,想认真读书了,不再做分心的事。
可是没有办法,就是会突然难以集中精神,喜欢上一个男生,我不想在做这种事了,可是我控制不了,我是想专心读书的,但自己就是不受控制的将自己的精力分散在他身上,伤神伤心。

这种自己难以控制自己的感觉真的好难受,谁来帮帮我

自我心理暗示
写给自己一段话
比如有我的目光他才那么闪耀 离开我他什么都不是
我是坚强的人 我有自己的梦想 一定会实现
不太了解你的实际情况 你可以按自己的情况写下一段自我暗示的话

你知道杨丽娟吗 千万别学她

基因决定~

换班吧